感冒了吃什么好的快

2018-11-27 6782 人阅读

杨侠

副主任医师 西安交通大学第二附属医院

感冒了吃什么好的快?1.多饮水;2.多吃优质蛋白质的食物:瘦肉;3.多吃比较酸的、富含维生素C的水果:橙子、枣、橘子、柚子;4.多吃富含矿物质的食物:甘蓝。

展开