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五十岁的人应该怎样健康饮食?

时间：2020-03-24

你好看来你是个很有孝心的孩子我替你的父母感到欣慰至于说怎样健康饮食根据个人的意见就是父母经常有个好的心情情致养生也很重要生活上全面营养力所能及的参加锻炼好吧但愿我的回答能够帮到你使你的父母享乐晚年的幸福生活

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多吃粗粮，少吃油腻的，长袍脚，多锻炼。

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