永久卧蚕训练法：第一步：先捏住山根，眼睛向上看，然后下眼睑（卧蚕部位）向上用力眯眼，注意这时候上眼皮不动哦，收缩+放松，持续5分钟，早晚各做一次。至于姿势，可以坐着也可以躺着，第二步：在卧蚕处涂一圈宝莱思的卧蚕再生液，为下眼睑补充软组织营养，这一步吸收非常重要，在锻炼前后都可以做，这里可以配合超声波导入仪或者按摩仪导入，吸收会更好。这一步也是早晚各做一次注意事项：锻炼和卧蚕再生液务必一起做，光用卧蚕再生液而不配合锻炼，虽然有效果但见效期比较漫长，很多宝宝们见不到反馈，就难以坚持。如果光锻炼眼肌而不用再生液，卧蚕只可能短暂肿大，但这不是眼肌的自然状态，马上就会反弹，恢复原样，动作太频繁的甚至留下眼纹，一旦留下眼纹就很难消除了。这里千万要注意哦，一定要同时做。
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卧蚕怎么后天生成
时间：2019-12-17
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你好，卧蚕是眼睛下面一块鼓鼓的发白的。在面相学中是人缘好的象征，我个人是非常喜欢有卧蚕的女生，感觉笑起来很漂亮。很遗憾的告诉你，后天是无法长出的。不过有些明星靠打尿玻酸来做假卧蚕，效果也比较逼真。另外通过一些化妆的技巧，也可以营造卧蚕的效果。2014-06-180
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其实原理主要有规律的进行下眼睑卧蚕肌肉锻炼，再用卧蚕再生液补充营养，巩固定型。锻炼方法推荐“永久卧蚕训练法”，再生液建议用国外的，比如瑞士产的POLAREYES宝莱思再生液，这个贴吧上推的人很多，就不多说了，每天花费5-10分钟左右。
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