猪脚筋用少量的酒抓洗,放开水锅里焯发,做法如下:准备材料:牛大力25g、白豆60g、花生60g、枣(鲜)5个、陈皮小块、食盐适量。一、牛大力,猪脚筋,扇骨,红枣,眉豆,花生,陈皮,姜片。二、眉豆花生提前浸泡,或直接洗净下锅煲都可以。浸泡之后再煲较易煲绵。红枣去核。三、猪脚筋用少量的酒抓洗,放开水锅里焯发,这样煲出来的汤没那么油腻。四、牛大力刮去外皮洗净切薄片,猪脚筋焯过洗净,姜切片。五、全部材料放进汤锅放足够的水大概2500毫升。六、开大火煲开10分钟,改小火煲2小时。七、煲2小时,可适当放些盐调味。八、装碗即可食用。
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