一到晚上就会想去过去种种，很想哭，条件又不允许。

其实你不要整天把过去的这些种种不开心的，还是开心的放在心里面，你可以把它抛开，没那个必要脑子想的过去，你要活在现在现实里面，如果一个人往往都想的过去，活的会很不开心，而且会像你这样又很想哭，那样的人生。你要懂得放弃以前的事。没必要活在以前的阴影里面，要不然你活得太累，太累了。人生嘛，总有不开心的，有开心的，但是开心的，你可能会忘的比较快，不开心的领导放在心里边，这样下去你自己都会垮了。还有你现在的生活也过得也不好，所以你一定要懂得把以前的放弃面对现在的生活，你要活在现实上。

人生之路上，每一个人在某时某刻都会面临虚弱、气馁、疲惫、衰竭、心力不足的状况，甚至会觉得自己真没用，期望就此结束人生旅行，这个时候，就需要到人生加油站给自己加油了。人生加油站有三种油，物质的，精神的，心灵的三种。体力不支，需要加物质的油；脑力不支，需要加精神的油；心力不支，需要加心灵的油。物质的油，如半截野甘蔗，一杯咖啡，一碗热汤，几块巧克力，新购一双合脚的鞋子，洗一个热水澡等等。精神的油，如与知音想聚，亲人久别重逢，朋友聚会，一个温馨电话，一句鼓励赞美的话语，一句关切的问候等等。心灵的油，如欣赏一道绝美的风景，拜访一位内心尊敬的大师，阅读并领悟一段耶稣或释迦牟尼或老子等神佛仙圣的教诲，做一次优美欢娱的爱等等。人生之路坎坷曲折，谁也免不了某时某刻遭遇困境，甚至想自杀，这时，先停下行进的脚步一会儿，静下心来，看看能不能找到人生加油站加点油，哪怕是加一点点油，就能让自己继续前行一阵子走到下一站。任何一个人，人生之路上总会遇到自己克服不了的困难，有时仅靠自己难以摆脱困境，这时，就去人生加油站加点油吧！必要时请求别人给自己加点油，有些自己看来天大的困难在别人眼中只是举手之劳，他人稍微给你加一点油，即刻柳暗花明，阴霾尽除。当筋疲力尽，心神憔悴，希望破灭，信心不足时先不要绝望，去人生加油站加点油吧！人生加油站的油不贵，无非就是半截野甘蔗一杯咖啡一句话一次爱恋而已。愿你的人生加油站有充足的油，保证你把生命之车开到天堂。节选自雪峰文集心灵篇《人生加油站》

你现在有这种想法，是因为自己的心情失落吧。人生不如意十有八九，每一道坎都要自己去闯，去面对。不要一跌倒，就徘徊在原地，不敢踏出一步了。只在原地迷茫，颓废。那你就永远看不见前面的阳光大道了。所以在生活上或感情上遇到难题，要靠自己解决，自己走出来。要自信，靠自己也活得很好。