海带可以和猪蹄一起炖汤吗？

可以，海带猪蹄汤做法如下：主料：猪蹄2个、海带200g辅料：盐适量、生姜适量步骤一：猪蹄剁块。步骤二：海带洗净。步骤三：猪蹄灼水。步骤四：开了关火倒去。步骤五：捞出洗净。步骤六：放入电饭锅，放入姜片，先熬一个半小时。步骤七：海带切块。步骤八：熬了一个半小时后加入海带。步骤九：再熬一个小时。步骤十：熬好调入盐即可。步骤十一：成品。

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可以的，可以做成猪蹄海带汤食用，具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：猪蹄500g、食盐适量、海带适量、花椒适量、胡椒粉适量。1、海带提前泡好洗净；让打海带结备用，新鲜的猪蹄用柴火把皮烧一下，洗净斩块备用；准备姜片适量；花椒几粒。2、砂锅放入凉水；把斩块的猪蹄洗净放入砂锅内；加姜片，花椒四五粒；滴上几滴白醋大火煮开。3、用勺子撇去浮沫。4、盖上盖转小火炖一小时，等猪蹄熟烂汤汁奶白就可以放入海带。5、放入海带炖20分钟。6、最后加盐；胡椒粉调味即可。7、然后盛出，这样就完成了。

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做法：猪蹄洗净后用沸水略烫几分钟取出再冲洗干净锅中加清水煮沸后放入猪蹄和少许姜粉，微火煮至自已喜欢的程度海带提前一个晚上泡开，中间换几次水，猪蹄差不多炖好时加入切块的海带，再煮10~20分钟即可胶原蛋白在人的皮肤中起到良好的吸水和保水作用，不缺水的皮肤才会显得水嫩光滑、结实有弹性。猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨等含胶质的食物中，都含有较丰富的胶原蛋白，所以说吃皮补皮。

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海带煲猪手烹制材料:　　主料：猪手、海带　　辅料：红枣、香菇、葱、姜　　调料：盐、味精、白糖、胡椒粉、酱油、料酒、八角烹制方法:　　1、将海带用凉水浸泡后，加葱姜水焯烫，再用凉水浸泡后切成菱形片，猪手切块过水焯烫，再用小火浸炸捞出，大蒜炸成金黄备用；　　2、将炸好的蒜子放入沙锅中，炒锅中加少许油，下八角、姜片、葱煸香，放入香菇、红枣、猪手煸炒，烹入料酒、酱油，放入海带略炒，冲适量开水，烧开后调入胡椒粉，小火烧5分钟，出锅前加盐调味，倒入沙锅中再煮几分钟即可。菜品特点:　　鲜咸适口，美容营养。

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